1 – Consuma frutas nacionais
Que tal trocar as nozes e avelãs produzidas nos Estados Unidos, Espanha e Portugal pelas castanhas do Brasil? Produtos nacionais são tão nutritivos e saborosos quanto as castanhas importadas. E você valoriza o que é nosso!
2 – Troque os refrigerantes por sucos naturais de frutas da época
Além de ser bem mais saudável pra você e sua família, você reduz o número de lixo, menos garrafas plásticas descartadas.
3- Procure consumir vinhos e espumantes nacionais
Galera, eu ainda fico na ala dos sucos, mas meus pais curtem os vinhos e espumantes do Vale dos Vinhedos do Sul do Brasil. O Cidão sempre diz que as bebidas são de excelente qualidade e não perdem em nada para as importadas.
4- Prefira orgânicos
Essa dica é da Dona Helena! Dê preferência a frutas e legumes orgânicos para preparar as receitas de natal. E se a sua família não abre mão de comer uma carne assada nessa época, que tal buscar algo produzido por pequenos produtores locais?
5- Reduza o desperdício
Sabe aquela de que é ‘melhor sobrar do que faltar’? Fica esperto e de olho no seu orçamento familiar!!! Calcule bem a quantidade de comida. Com a mesa cheia de variedade, as pessoas acabam comendo um pouco de cada prato.
6- Evite os descartáveis e separe o seu lixo
Reduza ao máximo o uso de embalagens descartáveis, mas se não conseguir eliminar, importante separar o lixo orgânico do lixo reciclável e dar o destino adequado. Vlw?
7- Espalhe o AMOR
Onde quer que você esteja, espalhe o AMOR! Cuide das pessoas, do lugar onde vive, dos animais, das plantas…e acredite no seu poder multiplicador!
É isso aí !!!
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Fonte: Mercado Ético
Muito bom!!!!
Érica Sena